最近有家長在抖音上詢問：“我家孩子抑郁比較嚴(yán)重，能送到新起點(diǎn)教育專門學(xué)校去嗎？”新起點(diǎn)教育專門學(xué)校專注于邊緣化的青少年的教育成長已有二十多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，理論和實(shí)戰(zhàn)都是比較豐富的。現(xiàn)在由它針對(duì)孩子抑郁的情況來給大家支支招。

1.營造溫馨民主的家庭氣氛。

良好的家庭支持和家庭凝聚力是孩子健康成長的持久動(dòng)力。父母要經(jīng)常檢查自己的情緒，尊重孩子，順暢地和孩子溝通，為孩子創(chuàng)造一個(gè)親密、融洽、溫馨的家庭氛圍，讓孩子體會(huì)到家里的溫暖感和安全感。

2.學(xué)習(xí)教育要有度。

新起點(diǎn)教育專門學(xué)校建議父母應(yīng)適量給孩子一些自己的時(shí)間和空間，讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。不要對(duì)孩子期望太高，不要過度縱容孩子或是太過苛求，應(yīng)根據(jù)孩子自身的能力和興趣來培養(yǎng)他們。

3.鼓勵(lì)孩子多交朋友。

父母自己應(yīng)真誠待人，并鼓勵(lì)孩子多與人交往，教會(huì)孩子與他人融洽相處，多組織孩子間的情感交流活動(dòng)，培養(yǎng)孩子廣泛的愛好和樂觀寬容的性格，享受友情的溫暖。

4.生活不宜過分優(yōu)裕。

物質(zhì)生活的奢華反而會(huì)使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，因此貪婪者大多不快樂。

5.完善人格，培養(yǎng)抗壓能力。

新起點(diǎn)教育專門學(xué)校建議父母應(yīng)多發(fā)現(xiàn)孩子的長處并恰當(dāng)?shù)亟o予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，并從小培養(yǎng)孩子的自信與應(yīng)付困境乃至逆境的能力，教育孩子學(xué)會(huì)忍耐和隨遇而安，在困境中尋找精神寄托，如參加運(yùn)動(dòng)、游戲、聊天等等。

以上是新起點(diǎn)教育專門學(xué)校關(guān)于孩子抑郁該怎么辦的一些建議，希望對(duì)您有所幫助！