孩子情緒低落，老愛胡思亂想，言語表達(dá)漸漸減少，這是情緒障礙的具體表現(xiàn)。那么孩子出現(xiàn)以上情緒障礙，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？青少年心理成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)提出以下幾點(diǎn)建議：

1.了解孩子出現(xiàn)情緒障礙的原因

青少年心理成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)認(rèn)為孩子出現(xiàn)情緒障礙的原因是多種多樣的，有可能是心理方面的原因，比如說因壓力過大奔潰焦慮、遇到了跨不過去的坎兒，還有可能是生理上的病變。當(dāng)然情緒障礙大多是由于心理方面的原因，這就需要家長(zhǎng)多引導(dǎo)，多幫助了。

2.空出時(shí)間多去帶孩子參加活動(dòng)

很多家長(zhǎng)忙于工作，缺席孩子的成長(zhǎng)，孩子出現(xiàn)什么問題也不愿跟家長(zhǎng)說，久而久之，積累到爆發(fā)才發(fā)現(xiàn)問題。青少年心理成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)建議家長(zhǎng)一定要放下手頭的工作，空出時(shí)間帶孩子參加活動(dòng)，比如說接觸新鮮的人或事，釋放情緒，減輕心底的抑郁焦慮。

3.尋求專業(yè)人士進(jìn)行專業(yè)的援助

如果孩子癥狀非常明顯，一定要帶孩子去專門的機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷治療，包括心理治療和藥物治療，遵循醫(yī)囑，用科學(xué)的方法和手段處理孩子的情緒障礙問題。

總而言之，孩子出現(xiàn)情緒障礙，家長(zhǎng)一定要根據(jù)孩子情緒障礙的原因找解決辦法,多帶孩子參加活動(dòng)，釋放孩子的情緒，如果嚴(yán)重就要尋求專業(yè)的援助，以上就是青少年成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)小編的建議，希望對(duì)各位有所幫助。