家長都知道，網絡是把雙刃劍，在帶來便利的同時也帶來很多不好的影響。例如有的孩子總是不好好學習，想著上網逃學。下面小編就給各位家長朋友們談談青少年如何戒除網癮。

　　青少年如何戒除網癮

　　孩子不好好上學，而是想著去網吧打游戲，這個問題常常令家長感到頭疼，打罵不管用，孩子反而變本加厲，下面具體說說怎么辦。

　　1、幫助孩子培養興趣愛好

　　孩子之所以老想著打游戲，是因為實在無事可做，孩子沒有其他的興趣愛好。因此，家長應該幫助孩子培養興趣愛好，讓孩子樹立起對生活的自信。例如：閱讀、鍛煉、書法、音樂、美術等等。當孩子能從其他事物感受到快樂時，注意力自然就會從網絡轉移到現實中來。

　　2、轉移孩子注意力

　　家長面對孩子上網逃學時，應該多陪伴孩子，多帶孩子體驗戶外活動。讓孩子知道除了網絡游戲，這個世界上還有很多美好的事物值得探尋。同時，家長也要幫助孩子學會釋放壓力，讓孩子情緒得到發泄，而不是在虛擬世界尋求解脫。

　　3、多與孩子溝通交流

　　孩子上網逃學時，父母的關心交流是很重要的。做家長的只有深入了解孩子的想法，知道孩子所思所想，才能幫助孩子正確解決問題。同時，與孩子之間要建立起信任，讓孩子遵守規則，知道父母的想法，真正彼此理解，讓孩子學會向父母尋求幫助。

　　孩子有網癮怎么挽救

　　面對上網逃學的孩子，家長不能放任不管，應該打起精神來好好挽救孩子，讓孩子重新步入正軌。

　　1、父母做好榜樣

　　父母應該自我反思，自己是不是孩子在家時也抱著手機笑得不亦樂乎，仿佛手機就是全世界，全家人都是低頭族。因此，家長要注意孩子的體驗和感受，在孩子面前不要總是看手機，而是多與孩子溝通。家長想要孩子成為什么樣的人，首先家長自己得是什么樣的人。

　　2、做孩子真誠的朋友

　　孩子在內心深處渴望多一個朋友，而不是事事對著干的大人。所以，家長應該學會降低自我姿態，不要總是指點江山，對孩子的行為總是抱著懷疑否定的態度，而是真誠認可，有則改之無則加勉。平時盡可能站在孩子這邊，做孩子真誠的朋友。

　　3、幫助孩子建立遵守規則

　　面對孩子上網逃學，家長應該與孩子建立規則，讓孩子知道為什么自己的行為不對，多給孩子講反例。讓孩子在家長的熏陶之中明辨是非，如果繼續上網逃學，最后受損失的還是自己?？梢远啾O督孩子，控制孩子上網時間，讓學校老師一起協助家長做好孩子的監督者，當孩子沒有機會逃學時，孩子自然也就收心了。

　　孩子沉迷網絡的原因

　　為什么有的孩子寧愿上網也不肯在學校學習知識呢？這是因為孩子心里也有各種不為人知的想法。下面就具體聊聊孩子沉迷網絡的原因。

　　1、家長管教太嚴

　　有的家長對孩子的管控太嚴，這反而會激起孩子的叛逆心理，讓孩子與家長斗智斗勇。孩子一逮著機會就會往外溜，做一些讓家長氣憤的事。家長的束縛讓孩子覺得自己沒有空間和自由，很渴望自由自在，總會利用一些機會往外跑，獲得一時的自由。

　　2、孩子空虛無聊

　　孩子的世界其實除了上學也很無聊，特別是家長沒有放太多心思在孩子身上的小孩。孩子的生活毫無波瀾，成績平平，生活中沒有什么特別突出的地方，日子平靜如水。于是孩子在逃學上網中興奮起來，這件事越干越興奮，越干越刺激，慢慢也就屢教不改了。

　　3、家長過于寵溺

　　有的家長對于孩子捧在手掌怕碎了，含在嘴里怕化了，對孩子已經到了溺愛的程度。于是孩子覺得上學無聊，自然而然地學會了上網，也意識不到問題的嚴重性，家長剛開始睜一只眼閉一只眼，最后鑄成孩子逃學上網的大錯。

　　總之，家長面對孩子逃學上網的問題一定不能忽視，而是要采取科學合理的方法應對，及時矯正孩子的不良習慣，才能讓孩子健康快樂地成長。以上就是青少年如何戒除網癮的相關內容，謝謝您的閱讀！